１ .ヨーガで心と身体のバランスが取れる

当サロンのヨーガ療法は日本ヨーガ療法学会所属です。

伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに、一般の人や疾患を持つ人でも安全にできるように改良して作られました。身体機能の回復を図るだけでなく、心の落ち着きや睡眠など精神的な健康を向上させる方法としても効果のある健康法となります。

ヨーガレッスンの中に、幸せの気分を自分で作る、創造の瞑想を取り入れ、よりヨーガを効果的に身体へ浸透させていきます。またレッスンの最後にはリラクゼーションの瞑想をし、客観的に自分の肉体を観て、自分の身体や体調を認識していきます。

ヨーガとは身体のエネルギー循環を整えるためのものであります、チャクラが詰まっているとエネルギー循環が滞る箇所ができてしまうので、呼吸や心の在り方も大事になります。

ただ単に身体が健康になるだけでなく、心と身体のバランスを取りながら健やかな暮らしになるようお手伝いいたします。

当教室のヨーガについてはこちらのページをお読みください。　日本ヨーガ療法学会

２. 出張の個人のパーソナルレッスンから
　　　オンラインヨーガまで選べる充実メニュー！

詳細はヨガページでご覧ください。どのクラスもレッスン後のリフレッシュ瞑想付きで体を自分でチェックできます！

👉オンラインヨガ個人レッスン　90分

１対１のレッスンで、お客様の目的や体の状態をカウンセリングし、ご自身にあった体の動かし方を指導いたします。

👉オンライングループヨーガレッスン　90分

オンラインヨガ個人レッスンで体の動かし方を覚えたら、グループレッスンで気軽に毎日をリフレッシュ！

👉対面ヨーガ個人レッスン　90分

直接カウンセリングし、オンラインでは伝えきれない、ひとりひとりに合った細やかな指導を直接受けられます。

👉対面ヨーガグループレッスン　90分

複数人で直接レッスンを受けたい方、公民館などのグループ開催などの出張もいたします！お問い合わせください。

👉体験レッスン

オンラインレッスンで教室体験したい方は、最初にグループレッスンの「体験レッスン」からどうぞ！

※対面ヨーガレッスン（個人・グループ）は、オンラインレッスンが無い日にできますので、ご希望の日付をお問い合わせください。

３. QHHTの変性意識の状態で過去世体験をし

　　　心に詰まった深層心理から健やかにしていく

潜在意識は、どんな身体的問題も判別し、原因を特定できます。心身の状態を見抜き、QHHT®プラクティショナーに、問題のある現世や過去世での原因を説明します。そして、必要に応じて、薬や手術、痛みなどを伴わず、瞬時に癒しを完了します。

ほとんどの場合、なぜその病気になっているのか、なぜ特定の感情を経験しているのかを理解するだけで、癒される条件は十分で、潜在意識によって問題は取り除かれます。

QHHTについてはこちらのページをお読みください。